原标题：卵白质吃多了伤肝伤肾……是简直假？｜坏话驱逐站玉足吧

卵白质是生命的物资基础，莫得卵白质就莫得生命。卵白质在东谈主体内证实着遑急作用，提供能量的同期还组成了东谈主体的组织、器官、抗体等。

若是卵白质摄入过多，会对肝脏、肾脏变成影响。卵白质需要在肝脏代谢，若是摄入过多会加多肝脏的代谢背负。关于肾脏来说玉足吧，若是卵白质摄入过多，一方面会加多肾脏背负，影响肾脏功能；另一方面，还会加多尿液中钙的排泄，进而影响骨骼健康。

卵白质虽好，但也要戒备摄入量。

出品：健康报·坏话驱逐站科普小组

审核：国度健康科普大众库成员、北京大学大众卫生学院讲授 马冠生

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